Żurawina
|
|
|
| Średnia wartość odżywcza | w 100 g | w porcji 50g | % RWS** w porcji |
|---|---|---|---|
| wartość energetyczna (energia) | 1397 kJ/ 334 kcal | 699 kJ/ 167 kcal | 9% |
| tłuszcz | 1 g | 0,5 g | <1% |
| - w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0,3 g | 0,2 g | 1% |
| węglowodany | 77,6 g | 38,8 g | 15% |
| - w tym cukry | 68 g | 34,0 g | 38% |
| błonnik | 4,9 g | 2,5 g | |
| białka | 0,1 g | 0,1 g | <1% |
| sól* | 0,025 g | 0,013 g | <1% |
*zawartość soli wynika wyłącznie z obecności naturalnie występującego sodu
**RWS-referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400kJ/2000kcal)