Sezam
|
|
|
| Średnia wartość odżywcza | w 100 g | w porcji 50g | % RWS** w porcji |
|---|---|---|---|
| wartość energetyczna (energia) | 2710 kJ/ 648 kcal | 1355 kJ/ 324 kcal | 16% |
| tłuszcz | 59,9 g | 30 g | 43% |
| - w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 6,6 g | 3,3 g | 17% |
| węglowodany | 2,1 g | 1,1 g | <1% |
| - w tym cukry | 1,6 g | 0,8 g | 1% |
| błonnik | 7,9 g | 4,0 g | |
| białka | 23,2 g | 11,6 g | 23% |
| sól* | 0,033 g | 0,017 g | <1% |
*zawartość soli wynika wyłącznie z obecności naturalnie występującego sodu
**RWS-referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400kJ/2000kcal)